Почему локти черные и шершавые чем лечить. Локти шершавые и темные: признаки и причины заболевания

Шершавые локти – явление, которое встречается нередко, но приносит дискомфорт человеку и выглядит не эстетично. Причин возникновения патологии множество, как и способов избавления от нее. В публикации рассмотрим конкретно, почему локти могут стать шершавыми и сухими, а также способы устранения этой неприятности.

Причины

Как правило, если проблема обнаруживается внезапно – причины необходимо искать в некорректной работе органов внутренней секреции. Из-за того, что в организме нарушаются обменные процессы, ороговевший слой клеток начинает увеличиваться. А это значит, что отшелушиваться он естественным образом просто не успевает. Как результат – появление кератоза, так называют состояние, при котором появляется сухая кожа на определенных участках тела. Есть еще одна патология – гиперкератоз, в таком случае кожа шелушится по всему телу, и в данной ситуации требуется помощь квалифицированного врача-дерматолога.

Иногда кожа на локтях становится сухой и грубой из-за механического воздействия. Например, если человек часто опирается на локти (предположим, при работе за компьютером), в таком случае возможно, что кожа меняется вне зависимости от общего состояния организма.

Если проблема появилась в результате механического воздействия – устранить ее просто, причем вовсе не обязательно обращаться к врачам. Жирные крема, средства для пилинга – и уже спустя пару недель локти снова станут мягенькими и приятными на ощупь. В том случае, если причиной становятся сбои в работе организме – обращаться к доктору нужно обязательно, поскольку очень сухая кожа может свидетельствовать о ряде определенных заболеваний.

Исходя из вышесказанного, можно с точностью сказать, что основные внешние причины – это отсутствие должного ухода, а также механическое воздействие на кожу. Но есть и другие, более серьезные патологии, из-за которых на локтях кожа начинает шелушиться:

1. Гипертиреоз. Если в организме повышается уровень определенных гормонов при нарушениях работы щитовидной железы, в организме запускаются особые процессы, из-за чего сосуды расслабляются, перестают выполнять свои основные функции, что приводит к ряду нарушений в работе организме, одно из них – шелушение кожи.
2. Диабет. Серьезное заболевание, которое проявляется нарушением работы всех систем и органов, в частности – обменные процессы изменяются полностью. Если вы отмечаете частую жажду, приступы головокружения и неконтролируемого голода, при этом шелушится эпидермис – это повод обратиться к доктору.
3. Авитаминоз. Одна из распространенных причин сухости кожи локтей. В человеческом организме для нормальной его работы должны присутствовать витамины, минералы, аминокислоты, микроэлементы. В противном случае ухудшается не только внешний вид, но и общее самочувствие. Часто нехватка витаминов наблюдается у женщин, которые стремятся похудеть – из-за недостатка питательных веществ в организме.

Здоровая кожа на локтях: какие витамины необходимы?

Поскольку авитаминоз является довольно распространенной причиной проблем с кожным покровом, рассмотрим, каким витаминам нужно уделить особое внимание для того, чтобы эпидермис восстановился:

1. Витамин С. Принимает активное участие в тканевом обмене – если его недостаточно в организме, кожа может начать трескаться и шелушиться.
2. Ретинол. При его недостатке кожа намного медленнее регенерируется, а это значит, что человека будет беспокоить не только сухость, но и трещинки, которые будут заживать в течение долгого времени.
3. Витамин Е. Сильнейший антиоксидант, который жизненно необходим каждому человеку. Предупреждает старение тканей и кожного покрова, способствует ускорению отлущивания мертвых клеток эпидермиса.

Важно! Все вышеперечисленные витамины без труда можно купить в аптеке. Но пить их нужно согласно инструкции и особенностей организма, в противном случае может развиться гипервитаминоз. Поэтому перед началом применения таких лекарственных средств желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Изначально у женщин кожный покров гораздо тоньше, чем у женщин, а это значит, что и кожа будет портиться быстрее. Именно поэтому лицам прекрасной половины человечества нужен особый и более тщательный уход за эпидермисом.

В основном, причиной патологии становятся физиологические причины, а именно:

1. Анемия. Если в организме не хватает железа – нарушается метаболизм, из-за чего кожа становится дряблой, быстро стареет. Соответственно, и на локтях эпидермис меняет свою структуру.
2. Проблемы с гормональным фоном. Во время взросления, при беременности, во время менструаций – практически на протяжении всей жизни уровень гормонов в крови у женщин меняется. Все эти состояния не могут не отразиться на состоянии эпидермиса.
3. Злоупотребление химическими веществами. Каждая женщина обожает понежиться в теплой ванне с ароматной пеной – это расслабляет, успокаивает. Но не стоит забывать, что гели и пена для ванн могут существенно сушить кожный покров – необходимо обязательно в ванну добавлять эфирные масла. Моющие средства для посуды и уборки являются крайне агрессивными для кожи не только локтей, но и рук. Во время уборки необходимо обязательно использовать защитные перчатки.

В период климакса у женщин также можно отметить значительное снижение функций кожного покрова, он становится гораздо суше, теряет эластичность. Общий уровень всех гормонов начинает изменяться, а это в первую очередь сказывается на состоянии кожи, ногтей, волос. В таких случаях проблемы с эпидермисом далеко не единственный симптом проблем с гормональным фоном. Также женщина может испытывать такие симптомы:

• сильные приливы жара;
• пониженная работоспособность;
• сонливость;
• изменения настроения, плаксивость.

После рождения ребенка у женщины также меняется гормональный фон, что может спровоцировать повышенную сухость кожи. То же самое касается и периода беременности, и кормления грудью. Важно обеспечить матери полноценный рацион – как только гормональный фон придет в норму, состояние кожи также нормализуется.

Мужчины часто страдают от сухости локтей из-за внешних раздражителей – например, облокачиваются локтями на стол во время еды, просмотра телевизора и т.д. В связи с тем, что у сильного пола масса тела довольно высокая, локти испытывают повышенную нагрузку, из-за чего и начинают шелушиться, кожа трескается и т.д.

Благодаря исследованиям было установлены, что мужчины часто посещают бани, сауны – в заведениях подобного плана всегда хлорированная вода, а это неминуемо приводит к сильной сухости кожных покровов. К тому же, лица мужского пола редко уделяют коже должное внимание – не все пользуются уходовыми средствами и т.д. А это важно, поскольку при отсутствии должного увлажнения эпидермис становится грубым и шелушится.

Также существуют болезни, которые могут вызывать кератоз как у мужчин, так и у женщин:

• наследственная предрасположенность;
• воздействие агрессивных факторов внешней среды;
• грибковые заболевания;
• болезни печени и ЖКТ;
• лишай;
• синдром Сезари.

Гипервитаминоз также может стать причиной поражения кожи локтей.

Как избавиться от шелушения кожи: методы лечения

Если вас сильно беспокоит эта проблема – стоит обратиться к доктору. Это может быть терапевт – он назначит общие исследования, либо можно напрямую идти к эндокринологу или дерматологу.

Как правило, для того, чтобы выяснить причину патологии, нужно пройти такие исследования:

• анализ на гормоны;
• соскоб кожного покрова;
• общий анализ крови.

По результатам исследования доктор назначит лечение, поскольку, если причина шершавых локтей заключается именно в сбое работы организма, нужно устранять не внешние причины, а воздействовать на факторы, которые провоцируют проблему.

Как правило, терапия назначается следующая:

• применение витаминных комплексов;
• гормональные лекарственные средства;
• противогрибковые препараты;
• отшелушивающие и увлажняющие косметические средства.

Также врач назначит специальную диету. В рационе должны присутствовать орехи, свежи овощи, растительное масло холодного отжима, различные виды зелени, печень и куриные яйца. Такая еда содержит в себе большое количество витаминов, а значит, позволит устранить их дефицит в организме.

Если патологии в состоянии пациента отсутствуют – тогда ему будет актуально посетить кабинет косметолога. Специалист назначит специальные процедуры, которые позволят вернуть гладкость кожи, сделают ее эластичной и мягкой на ощупь.

Народные способы лечения

Как утверждают многие люди, практикующие народную медицину – самое верное средство в борьбе с сухой кожей локтей – это лимон. Процедура проводится следующим образом:

1. Распарить кожу – для этого можно принять теплую ванну, либо подержать локти над ванночкой с горячей водой.
2. Далее распаренную кожу нужно как следует потереть грубой щеткой.
3. Разрезать лимон пополам и приложить его к кожным покровам – как минимум, на 20 минут.
4. После нанести на кожу миндальное масло, подойдет глицерин или любой крем, в составе которого содержится вазелин.

Сухая кожа локтей – не такая уж большая проблема, если вы сможете на нее своевременно обратить внимание. Делайте увлажняющие компрессы, пользуйтесь уходовыми средствами – и в таком случае кератоз вам не грозит. Если ничего не помогает, и патология продолжает беспокоить – необходима консультация специалиста.

Видео: как избавиться от сухой кожи на локтях

Женские руки всегда должны быть ухоженными и красивыми. И это касается не только кистей, но и руки в целом. Предлагаю поговорить о том, почему у женщин иногда темная кожа на локтях. Может ли это свидетельствовать о каком-либо заболевании? Да, такое изменение может быть следствием нарушения работы надпочечников либо же щитовидной железы или же свидетельствовать о недостатке витаминов А и Е. Поэтому обязательно обратитесь к врачу и сдайте все необходимые анализы. Если они показали, что у вас все хорошо с организмом, то значит, темная сухая кожа на локтях появилась по другой причине. Точнее сказать, из-за вредных привычек, например, вы постоянно опираетесь на стол. Также это может быть из-за постоянного воздействия солнца или реакцией на одежду.

Что же нам сделать для того, чтобы кожа на локтях снова стала светлой и мягкой? От сухости поможет избавиться питание и увлажнение. Приготовьте легкий скраб, в состав которого входят: сметана - 2 ст. л. и 1 ст. л. соли.

Для многих проблема - темная кожа на локтях - решается приобретением еще одного средства в магазине, которое, к сожалению, не даёт необходимого эффекта. Зачастую гораздо эффективнее с такой проблемой помогают справиться народные средства. Лучше всего в отбеливании вам поможет лимон. Вам необходимо взять лимон большого размера, разрезать его пополам и немного срезать по краям, чтобы он мог стоять на столе. Далее, вставьте локти в лимон и посидите так примерно 15 мин. По истечении времени, не смывая сок, сразу нанесите крем большой жирности. Вы можете использовать этот лимон еще несколько раз. Предлагаем еще один рецепт, чтобы темная кожа на локтях стала белой и мягкой. Нам нужно один к одному смешать и миндальное масло. Взять салфетку и нанести эту смесь на нее, а потом привязать к локтю. Лучше всего оставить этот компресс на всю ночь.

Чтобы кожа на локтях стала мягкой, вы можете делать специальные ванночки. Например, предлагаем такой рецепт. Возьмите 2 ч. л. крахмала и смешайте его с одним стаканом теплой воды. Разделите жидкость на две мисочки и опустите туда локти на 15 мин.

Не стоит забывать про пилинг, который поможет избавиться от старой кожи, которая к тому же потемнела. Используйте пемзу или специальные скрабы. Например, смешайте лимонный сок и соду, консистенция должна быть как паста. Ее нужно нанести на локти, помассировать и оставить примерно на 20 мин.

Чаще всего наши локти, как и другая кожа, страдают в зимний период. Предлагаю рассмотреть перечень конкретных процедур, благодаря которым темная кожа на локтях станет опять мягкой:

Уже через 10 дней вы увидите значительное улучшение, но не стоит останавливаться. Старайтесь круглогодично ухаживать за своими локтями. Думаю, мы помогли вам разобраться в вопросе, почему на локтях темная кожа и как вернуть ей ее белизну.

Частенько при переходе на летнюю форму одежды мы с ужасом замечаем, что у нас темные локти. Причина этого кроется отнюдь не в отсутствии гигиенических процедур, а в том, что кожа на локтях и коленях почти не содержит сальных и потовых желез и, как следствие, склонна к пересыханию. Но колени выглядят нормально, а почему темные локти?

И этому тоже есть вполне прозаичное объяснение. Припомните, как часто вы опираетесь на колени? Раза два в день. А на локти? А потом удивляетесь тому, что у вас темные локти. Причины были известны еще прабабушкам. Вспомните, как Мамушка поучала молоденькую Скарлетт О`хара не опираться на локти, сидя этого тоже, кстати, не рекомендуют делать.

Но темное пятно на локте может появиться не только потому, что во время еды или работы вы имеете привычку подпирать ладонью голову. Даже если вы всегда сидите за столом, сложив руки перед собой или чинно положив их на колени, у вас все равно могут быть темные локти. Причины этого кроются в банальном авитаминозе и отсутствии ухода за ними. Еще причиной может стать грибок или нарушение в работе эндокринной системы вашего организма. Весной и зимой наблюдается дефицит витаминов группы А и Е, а именно они оказывают благотворное влияние на нашу кожу, причем не только на локтях.

Но одно ускоренное витаминизирование организма не поможет в боьбе с этой напастью. За локтями нужно тщательно ухаживать. А после уничтожения темных пятен и шелушения просто не допускайте их вторичного появления.

После мытья рук вы же наносите на них увлажняющие или питательные кремы. Перенесите эту привычку и на область локтей. Если кожа на них сильно загрубела, то потрите эти места мелкозернистой пемзой. Только не перестарайтесь. Для того чтобы не повредить тонкую кожу на локтях, сперва намыльте ее, а уже потом по мылу, исполняющему роль смазки, круговыми движениями пройдитесь пемзой. Можете воспользоваться и скрабом для тела. И после этой процедуры обязательно нанесите крем.

Еще хороший эффект дают маски для локтей. После принятия ванны, когда кожа распарена, нанесите на руки смесь оливкового масла и меда. Все берется в равных частях. Смесь должна быть чуть подогрета. Нанесите ее на кожу и оберните компрессом. Держать маску нужно не меньше 25 минут. Также хорошо помогает маска из натертого сырого картофеля, лука и меда.

Быстро отбелить потемневшую кожу поможет сок обыкновенного лимона. Просто отрежьте пару кружков этого цитруса и приложите их к локтям. Чтобы удержать их на руках, накройте дольки полиэтиленом, а поверх него намотайте эластичный бинт или натяните сеточку. Таким образом вы отбелите темные локти. Причины потемнения от нехватки витаминов устраняются употреблением фруктов.

Эти нехитрые процедуры помогут вам забыть о том, что у вас были темные локти. Причины же потемнения локтей, заключающиеся в наличие на или в заболевании щитовидной железы, требуют обязательной консультации с врачом.

Ни в коем случае не запускайте свою кожу. Не откладывайте процедуры до весны и лета, так как чем раньше вы начнете войну с пятнами на локтях, тем быстрее выйдете из нее победителем.

Весенний авитаминоз дает о себе знать не только сонливостью и легкой депрессией. Очень часто с приходом весны женщины замечают небольшое потемнение и сухость на локтях. Черная кожа на локтях – не только косметический дефект, сухость и шелушение часто доставляют болезненные ощущения при соприкосновении с одеждой.

Почему темнеет кожа на локтях?

Когда в организме не хватает основных "кожных" витаминов A,E и D , начинается ее обезвоживание. Как следствие появляется сухость кожных покровов и темная кожа на локтях. Кроме того, кожа теряет свою упругость и это доставляет дополнительный дискомфорт.

Потемнения кожи на локтях можно избежать, если придерживаться несложной диеты. Введите в привычку начинать свой день с овсяной каши. Овсяная крупа отлично чистит желудочно-кишечный тракт и нормализует пищеварение, что помогает качественно переработать остальную полезную пищу. На обед включите в свой рацион супы и бульоны на крепком костном отваре. Добавьте блюда из бобовых. Как можно больше ешьте овощные салаты. Морковь, яблоко, капуста - все, что можете найти в данный период года.

Бывает, что после долгого сидения за рабочим столом, вы заметили, что кожа на локтях потемнела. Это может произойти от того, что вы много опираетесь на локти.

Возможно, это внешнее проявление плохой работы надпочечников. Если вы исключили все остальные причины, но потемнение кожи на локтях так и не удалось убрать, проконсультируйтесь со специалистом. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины.

Как отбелить кожу на локтях?

Эта неприятность может случиться не только в весеннее время. Даже летом, когда большая часть тела открыта, темная кожа на локтях может испортить весь внешний вид и доставить много неприятных ощущений. Если уже через пару недель вам предстоит "выход в свет", а темные локти смущают вас и создают массу неудобств, можно попробовать устранить проблему народными методами.

Шершавая кожа на локтях может показаться незначительной проблемой. У многих это явление даже не вызывает дискомфорта, потому о лечении они не задумываются. Но изменения на коже могут говорить о серьезных внутренних проблемах, которые не исправить нанесением увлажняющего крема на локоть.

Кожа на локтях тонкая у всех, независимо от размеров тела. Сальные железы в этой области отсутствуют, поэтому высыхание и ощущение шершавости кожного покрова возникает у многих. Причины могут оказаться банальными: постоянно упираясь локтями в стол или другую поверхность во время работы, мы травмируем тонкий эпидермис. А если локти начинают сохнуть зимой, в отопительный сезон, причина будет скрываться в недостаточной увлажненности помещения.

Но есть ряд более серьезных причин, по которым кожа в области локтей становится шершавой и приобретает темный цвет:

• Дефицит витаминов А и Е в организме.
• Сахарный диабет.
• Аутоиммунные заболевания.
• Дерматологические болезни.
• Заболевания эндокринной системы.
• Анемия.
• Гормональные сбои.

1. Сдать общий и биохимический анализ крови.
2. Проверить гормональный фон.
3. Посетить кабинет дерматолога.
4. Проверить уровень сахара в крови.

Если внутренних проблем не выявлено, причину потемнения кожи следует искать во внешних факторах.

Лечение шершавой кожи локтей

Решая, что делать с сухой и темной кожей на локтях, вы можете обратиться к дерматологу. Он выпишет препараты, восстанавливающие кожный покров. В зависимости от индивидуальной ситуации такими препаратами могут быть:

• Мази против шелушения: цинковая, салициловая, с березовым дегтем.
• Увлажняющие и противоаллергические крема: Гистан, Боро плюс, Ла-кри.
• Витаминные крема: Аевит, Бепантен.
• Витаминные комплексы: Центрум, Компливит, Дуовит.
• Антигистаминные: Супрастинекс, Кларитин, Зодак.
• Медикаменты с железом: Феррум-лек, Сорбифер.

Проводя домашнее лечение медицинскими препаратами, необходимо учитывать все рекомендации врача. Если на коже проявляется другая негативная реакция — сообщить специалисту, не отменяя средства самостоятельно. Может потребоваться корректировка дозировки или смена препарата.

Народные рецепты

Улучшить состояние кожи на локтях помогут народные средства. Готовятся из доступных компонентов, не требуют много времени, безвредны. Вы можете попробовать приготовить следующие домашние средства:

Для дополнительного ухода за кожей локтей применяйте питательные масла: оливковое, виноградной косточки, кокосовое, даже простое подсолнечное. Ими можно смазывать кожу после масок или компрессов. Только регулярное комплексное лечение поможет вам избавиться от сухости и потемнений кожного покрова в области локтей.

Народные рецепты можно чередовать, а не придерживаться только одного. Но помогут они в том случае, если косметический дефект был вызван внешней причиной, а не внутренними проблемами. Если средства не помогают, обратитесь к врачу, чтобы понять, почему сухая кожа продолжает вас беспокоить.

Чтобы кожа не темнела и не шелушилась в дальнейшем, стоит следовать простым рекомендациям профилактики.

• Пить достаточное количество жидкости «для внутреннего увлажнения». 2 литра — средняя норма, но прислушивайтесь к потребностям своего организма.
• Установить увлажнитель воздуха на период отопительного сезона.
• Употреблять в пищу продукты, богатые витаминами А, Е и С, а также периодически пить курсами витаминные комплексы.
• Чаще принимать теплый душ, чем горячие ванны, чтобы не усугубить сухость кожи.
• Пользоваться увлажняющими и питательными кремами, отшелушивать кожу скрабами и легкими пилингами, чтобы она быстрее обновлялась.
• Не наносить гель для душа или мыло на область локтей, когда принимаете душ или ванну.
• Избегать использования косметических средств с агрессивными компонентами, не допускать попадания средств для уборки на оголенную кожу.
• Прикрывать кожу локтей, когда находитесь на солнце.
• Сбалансированное питание и отказ от алкоголя, крепкого кофе.

Шершавая и темная кожа на локтях — явление, которым сложно кого-то удивить. Тонкий кожный покров не защищен жировой прослойкой, постоянно пересыхает из-за недостаточной увлажненности или привычки сидеть, упершись локтями в поверхность. Нагрузки и отсутствие ухода чаще всего становятся причиной потемнения и шелушения, но вызывать такие эффекты способны и серьезные заболевания.