Обойтись без тонального крема современной женщине невозможно, да и незачем. Сегодняшние тональные основы и пудры обладают легкой для лета текстурой, позволяя коже «дышать» и защищая её от губительного воздействия от УФ-излучения. Поэтому использовать тон летом – это не просто прихоть, а необходимость для сохранения красоты и молодости кожи. При покупке тонального крема с защитным УФ-фактором важно подойти к выбору разумно: продукт должен подходить по типу кожи. Например, для жирного типа выбирайте состав без масла, а для сухого без этого «жирного» компонента не обойтись, иначе можно показать всем мелкие шелушения и дополнительно пересушить поверхность.

Что такое SPF?

Sun Protection Factor (SPF) – это фактор, поглощающий ультрафиолетовые лучи до контакта с кожей. Существует несколько степеней защиты от самой слабой (5-15) до высокой (90-100). Чем светлее кожа, тем выше степень защиты. Это «золотое» правило позволит сохранить эпидермис молодым надолго и препятствовать его покраснению. Выбирая солнцезащитный тональный крем, остановитесь на отметке не менее SPF 30, поскольку кожа лица настолько тонкая и нежная, что меньшая степень защиты не справится с летним агрессивным солнцем. А для зимы можно выбрать что-то менее «тяжелое» - SPF 15-20 будут в самый раз. Отметим, что чем выше УФ-защита, тем выше плотность тонального крема и тем более вероятность, что он ляжет неровным слоем или будет мешать на протяжение целого дня, вызывая ощущения закупорки пор и даже тяжести на лице. Но и для такой проблемы найдется решение, замените слово «крем» на «флюид», и выбирайте тонирующее средство с защитой от солнца с легкой текстурой. Возможно, оно не будет полноценно тонировать кожу, но и не создаст эффект маски и не вызовет раздражения эпидермиса.

Уровень защиты

Цифра на упаковке защитного крема означает, сколько вы сможете наслаждаться солнечным светом и не обгореть. Для начала отметьте, сколько времени проходит прежде, чем вы краснеете. Допустим, 5 минут и выбор тональника с SPF 10: 5 х 10 = 50 минут спокойного пребывания на солнце. Но мы же выбираем крем для тонирования лица и дополнительной защиты от вредоносных УФ-лучей, значит, эта арифметика не совсем уместна при выборе тональной основы, и все же, поговорим о значении SPF в цифрах:

• 2-4 – самая невысокая защита , которая препятствует попаданию около 50-75 % солнечного излучения;
• 5-10 – средняя , защищает до 85 % УФ;
• 10-20 – высокая степень с защитой до 90 %;
• 20-30 – интенсивная , поглощающая до 97 % солнечного света;
• 50 – самая высокая степень (ровно, как и SPF 90-100, но такие цифры не удастся встретить на упаковке тонального крема), гарантирующая защиту до 99,9 % солнечного света.

Оптимальным значением SPF для тонального крема остается 5-30 в зависимости от возраста, состояния, типа кожи, уязвимости к солнечному свету и индивидуальным особенностям. Например, для молодой кожи будет достаточно тонального крема SPF 15 для зимы и SPF 20-25 для лета, для зрелого эпидермиса или после процедуры химического пилинга не обойтись без продукта с высоким SPF 30.

Защищает ли от загара?

Первоначальное предназначение тонального крема – это создания равномерного покрытия и совершенного тона. Когда в его состав попадает SPF, продукт моментально приобретает дополнительное преимущество – защищает кожу от преждевременного старения, образования морщин и даже меланомы – рака кожи. На вопрос, загорает ли лицо под действием тонального крема, есть два ответа. После нанесения на кожу тональный крем более или менее равномерно держится на ней два часа, после трех часов кожа практически полностью «съедает» его с поверхности. Поэтому, загорит ли кожа или нет, зависит от обновления тонального покрытия. Если нанести его утром и отправится на работу в течение первых двух часов, то эпидермис не загорит, если забыть про обновление крема и отправиться на пляж, то легкого загара не избежать.

Виды

Классический тональный

Текстура продукта с тональным эффектом может быть различной: плотной, средней, жидкой и легкой (флюид). Его основное достоинство – создание тона и дополнительная защита от УФ-излучения. Отличаются и оттенки тонального средства, подбирать которые необходимо в магазине и тестировать на собственной коже.

• Для светлой кожи выбирайте крем с фактором защиты не менее SPF 20, если планируете пользоваться им летом и проводите основную часть времени в помещении;
• Для загорелой кожи подберите соответствующий оттенок прямо в косметическом магазине, ведь нынешний цвет отличается от естественного и требует обновленного продукта. Это не значит, что SPF-фактор придется выбрать меньше;
• Придающий сияние. Этот тональный крем содержит в своем составе светоотражающие частицы, которые выгодно подчеркнут поверхность кожи и избавят от мелких несовершенств. Он одинаково хорошо смотрится на светлой или смуглой коже, тем более сегодня актуален «макияж без макияжа», и естественный блеск будет только к лицу.

Постпилинговый защитный

Этот тип тонального крема с солнцезащитным фактором показан для девушек и женщин после процедуры химического пилинга. Он используется вне зависимости от времени года и содержит в своем составе механический фактор защиты, обычно оксид железа. Процедура химического пилинга проводится в осенне-зимний сезон и требует качественной защиты эпидермиса даже от столь не агрессивных, на первый взгляд, зимних УФ-лучей. Постпилинговый тональный крем можно отыскать не во всех марках, чаще в профессиональных, вроде израильского бренда Christina . Такой продукт создан для более качественной обязательной защиты после пилинга. Кроме того, он превосходно ухаживает за кожей, сохраняет влагу, нормализует липидный баланс и предотвращает преждевременное старение.

Обзор фирм

"Teint Haute Tenue" от Clarins

Крем представлен в 8 оттенках и имеет фактор защиты SPF 15. Состав "Teint Haute Tenue " обогащен природными компонентами вроде экстракта киноа и уникальным комплексом Anti-Pollution для сохранения молодости и красоты кожи. Он обладает высокой стойкостью и создает превосходный тон лица с матовым финишным покрытием, при этом текстура тонального крема Clarins необыкновенно легкая.

BioDerma

Тональным крем "Фотодерм Max " имеет высокий фактор защиты SPF 50 и представлен в одном натуральном оттенке (он подстраивается под индивидуальный тон кожи). Высокая степень защиты средства позволяет использовать его женщинам с повышенной чувствительностью дермы к УФ-излучению и кожными заболеваниями, для зрелой и уязвимой к образованию пигментных пятен коже. Его текстура в меру плотная, равномерно и легко распределяется по поверхности кожи и не оставляет белого налета. Он хорошо впитывается в кожу и требует обновления каждые 2 часа для надежной защиты.

"Rose de Mer" от Christina

Защитный постпилинговый тональный крем представлен в единственном натуральном оттенке, который подстраивается под естественный тон кожи и подходит для его любого типа и возраста. Главным фактором защиты в этом продукте выступает оксид железа или красная глина, которая на 99,9 % блокирует попадание ультрафиолета на эпидермис.

"Glow" от Lumene

Тональный крем с эффектом сияния представлен в 6 оттенках и обладает легкой текстурой с дополнительным эффектом увлажнения. Невесомое кремовое покрытие мгновенно преображает и освежает эпидермис, дарит ему естественное сияние и стойкий пигмент. Степень его защиты SPF 15.

"Ever Matte" от Clarins

Матирующий тональный крем "Ever Matte " с SPF 15 идеален для лета и кожи, склонной к повышенному выделению себума.

Как выбрать крем с SPF и какой фактор защиты необходим ?

Чем отличаются физические и химические SPF -фильтры и какие вреднее?

Вся правда об SPF

Итак, разберем самые часто встречающиеся вопросы SPF-защиты.

1. Стоит ли пользоваться кремом с SPF для лица круглый год? Возможно, людям с определенным типом кожи?

Комментирует врач-косметолог бренда натуральной косметики mi & ko , Нелли Папикян:

Если индекс ультрафиолета ниже 4, вы можете не защищать кожу и не использовать солнцезащитное средство, если планируете находиться на улице в солнечное время дня не дольше 20-30 минут.

Если индекс ниже 2, вы можете не пользоваться солнцезащитным средством даже если находитесь на улице дольше.

Если индекс от 4 до 6 , то вам нужно использовать средство с индексом защиты где-то 20-25, если планируете проводить на улице более 10-15 минут. Но если вы всего лишь выбежали из офиса в магазин на другую сторону улицы, не обязательно покрывать себя солнечной защитой и в скафандр залезать.

Если индекс ультрафиолета выше 6 , обязательно нужно использовать солнцезащитное средство, когда вы выходите из дома или сидите у открытого окна.

2. В какие месяцы солнцезащитный крем точно необходим и какой уровень защиты выбрать?

от редакции

Это стоит делать примерно с мая по сентябрь, а в южных регионах России – с апреля по октябрь или даже с марта по ноябрь.

Средний уровень излучений летом в средней полосе России 3-4 UV, а на юге - 5-6 UV. При этом жители России имеют в основном 2 и 3 типы кожи, таким образом, необходимо использовать крем 20-25 SPF, а на юге 30-50 SPF.

Если в дневное время вы преимущественно находитесь в помещении, а солнце не очень сильное, можно обойтись и без защиты, т.к. пребывание на солнце в течение 10-15 минут безопасно, при этом небольшая доза солнечных лучей даже полезна, а кожа не получает излишнего солнечного воздействия

Комментирует технолог компании Levrana Теймур Беляев:

Для людей, которые желают уберечь свою кожу от излишнего ультрафиолета, в городах средней полосы России можно порекомендовать использовать легкие защитные крема, в которых SPF нередко используется как дополнительный эффект наравне с увлажнением, смягчением, тонизированием и т.д. В таких кремах степень защиты не превышает показателя SPF20, и этого более чем достаточно.

В южных городах солнце бывает палящим, в редкие дни температура достигает +40С, а в среднем держится на уровне +30С. Это повод стремиться защитить свою кожу даже тем, у кого нет проблем с чувствительностью кожи, ведь зачастую мы и сами не замечаем, как кожа обжигается, а между тем идет активный процесс поглощения ультрафиолета. Для жителей таких городов рекомендуются уже специализированные солнцезащитные средства с уровнем SPF не ниже 30, а то и 50.

Комментирует Нелли Папикян, бренд mi & ko

Выбор солнцезащитного крема зависит и от фототипа кожи.

1 фототип (Кельтский) – очень светлые кожа и волосы, часто с рыжим оттенком. На коже веснушки. Глаза голубые или зеленые.
Рекомендованы средства с SPF-фактором не ниже 30 в конце летнего сезона и от 40 до 50 – в начале. Безопасное время пребывания на солнце для представителей этого фототипа – не более 5 минут. То есть теоретически солнцезащитный крем с SPF-фактором 50 при условии правильного нанесения защищает кожу в течение 250 минут (5 х 50), а с SPF-фактором 8 – 40 минут. Но не забывайте, что любой, даже самый эффективный солнцезащитный крем защищает не на 100 процентов.

2 фототип (Нордический и скандинавский) – светлая кожа, светло-русые волосы, карие или голубые глаза.
В начале лета следует пользоваться средствами с SPF-фактором от 30 – 35, к концу лета их можно заменить на средства с SPF-фактором 15. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 15 минут.

3 фототип (Европейский ) – самый распространенный в средней полосе. Светлая кожа, русые или каштановые волосы, темные глаза.
Представители этого фототипа могут пользоваться защитными средствами с SPF-фактором от 8 до 15 от начала до конца летнего сезона. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 20 минут.

4 фототип (Средиземноморский) – смуглая кожа, темные волосы и темные глаза.
Представители этого фототипа могут не опасаться за состояние своей кожи на пляже даже с кремом с SPF-фактором 8. Безопасное время пребывания на солнце – 30 минут.
Все кремы, с SPF выше 50 – маркетинговый ход. В кремы с пометкой SPF 100, 70, 80, как правило, кладут больше загустителей, цинка, за счет чего они ложатся на кожу более плотным слоем, при этом степень защиты увеличивается максимум на 2 процента.

3. Как и какой крем использовать на пляже?

от редакции

На пляже нужна намного более сильная защита - от 30 до 50 SPF, при этом крем необходимо регулярно обновлять.

Необходимо знать, что большая часть кремов – кремы с химическими фильтрами - начинает работать только через 20 минут после выхода на солнце! При этом купание и обтирание полотенцем нарушает защитный слой, поэтому крем необходимо наносить снова.

Интересно и то, что по мнению технологов, уровень SPF выше 50 скорее является маркетинговым ходом и недостижим.

4. Расскажите про физические и химические фильтры. Что такое физические и как их получают? В чем недостатки средств с ними? Какие химические фильтры самые безопасные?

от редакции

Есть 2 вида фильтров - физические и химические. Физические - это диоксид титана и оксид цинка, используются в основном в натуральной косметике. Их особенность в том, что при нанесении они выбеливают кожу. Расскажем коротко о каждом виде:

Физические фильтры отражают солнечные лучи. Представляют собой измельчённые в пыль соли металлов. Недостаток в том, что могут проникать в поры, забивать их, вызывать аллергию. В связи с содержанием наночастиц, запрещены к использованию Soil Association и активно дискутируются европейскими экосертификатами!

Химические фильтры контактируют с солнечными лучами, образуя новые соединения и превращая солнечное излучение в инфракрасное и безопасное. Менее предсказуемы по своей степени опасности, чем физические фильтры, т.к. некоторые химические фильтры могут быть даже токсичны и накапливаться в организме.

Комментирует Директор по инновациям, разработчик косметики торговой марки «Клеона», к.х.н. Игорь Иванов:

Физические фильтры – это минеральные вещества, которые защищают нашу кожу от солнечного излучения по принципу обычного зонтика, т.е. поглощают, отражают, рассеивают УФ-лучи, но не пропускают их к коже. Самые известные из них – оксиды цинка и титана. Чтобы сделать отражающую способность этих веществ

максимальной, их размалывают до очень мелких частиц. Для чего? Представьте, что есть деревянный брусок размером со спичечный коробок. Положив его на стандартный лист бумаги, можно создать тень размером с этот коробок. Если разрезать брусок на два слоя, ими можно затенить вдвое большую площадь. Если брусок разрезать на много слоев, ими можно будет затенить весь лист бумаги. Тот же принцип используется и при изготовлении минеральных фильтров. Максимальное покрытие достигается при минимальном размере частиц, в идеале, имеющих наноразмеры.

Но сегодня считается, что минеральные наночастицы небезопасны для человека. Поэтому та же Британская неправительственная организация Soil Association (SA), специализирующаяся на сертификации органической продукции, объявила, что средства с наночастицами впредь не смогут получить сертификат SA. И в первую очередь это касается солнцезащитных средств.

Комментирует тренинг-менеджмер марки Weleda Мария Кондратьева:

Мы в Weleda используем в своих средствах только физические фильтры по ряду причин. Первая – физические фильтры стабильнее ведут себя на солнце и в косметических средствах. Вторая – средства с химическими фильтрами требуют от потребителя дисциплины и

особой внимательности. Так такие средства рекомендуется наносить за полчаса до выхода на пляж или на активное солнце. Физические фильтры начинают защищать сразу после нанесения, их удобно возобновлять в процессе использования.

Нелли Папикян, mi & ko :

Не все химические фильтры приносят вред организму. На сегодняшний день наиболее безопасными и эффективными среди химических фильтров считаются:

1) Tinosorb S (Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine) - самый лучший на сегодняшний день химический фильтр. Фотостабильный; защищает от UVB, UVA1, UVA2; водоустойчивый

2) Tinosorb M (Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol) - защищает от UVB, UVA1, UVA2; менее фотостабильный; плохо растворяется в воде и жирах

3) Mexoryl XL (Drometrizole trisiloxane) - Защищает от UVA2; фотостабильный; жирорастворимый; содержится только в составе средств концерна L"Oreal

4) Mexoryl SX (Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid) - Защищает от UVA1, UVA2; фотостабилен; водорастворимый; содержится только в составе средств концерна L"Oreal.

5. А какие SPF-ингредиенты наоборот самые вредные? Каких компонентов в SPF-средствах точно стоит избегать и почему?

от редакции

Большинство крупных европейских производителей самые вредные фильтры, как правило, не используют.

Старайтесь не покупать самые дешёвые солнцезащитные средства, т.к. в их составе используются самые дешевые косметические ингредиенты, которые, как минимум, бесполезны для кожи, а как максимум, вредны.

Теймур Беляев, Levrana :

Если размер частиц физического фильтра слишком мал (наночастицы), то они и вовсе способны проникать с поверхности внутрь организма, зашлаковывая его. Поэтому так важно знать и доверять производителю своего солнцезащитного крема. (Кстати, стандарт COSMOS-Ecocert запрещает использование наночастиц, поэтому мы используем оксид цинка микронизированный, но не нано).

Среди разнообразия химических фильтров немалое количество по-настоящему вредных, так как помимо полезного свойства

фотозащиты, они неблагоприятно воздействуют на саму кожу, отравляя организм, либо являясь аллергеном, не говоря уже о канцерогенности некоторых из них. Вот некоторые из таких веществ: эскалол, октиноксат, оксибензон, энзакамин, циноксат.

Игорь Иванов, «Клеона»:

Сейчас доминирует массовый тренд, что физические фильтры – это здО рово, а химические – плохо. Это заблуждение. И вот почему.

Знаете ли вы, что существуют самоочищающиеся стекла, грязь на которых буквально выжигается под действием солнечного света? Все это достигается за счет тончайшего слоя оксида титана, нанесенного на стекло. Под действием ультрафиолетового света инертный и безопасный оксид титана становится фотоактивным и в совокупности с кислородом воздуха начинает разрушать любые органические вещества, контактирующие с ним. Эффективность этих процессов столь велика, что фотокаталитические технологии очищения поверхностей и воздуха на основе оксида титана скоро станут новой отраслью промышленности.

А теперь представьте что происходит на коже, обильно смазанной наночастицами окиси титана, густо замешанными на растительных маслах и/или других легко окисляющихся веществах, когда это вся эта смесь часами облучается ультрафиолетовым светом и обдувается свежим теплым ветерком.

С химическими фильтрами дела обстоят сложнее. В косметике их использует десятками. И это правда, что некоторые из них опасны для человека. Но это относится к солнцезащитным фильтрам первого поколения. Нынешние химические фильтры намного безопасней. Но есть достаточно большая категория людей, которая все равно избегает их, без разбора.

Если говорить о том, что в солнцезащитной косметике самое вредное – я бы сказал: поведение человека. Когда он выбирает дешевые солнцезащитные крема, содержащие опасные фильтры. Когда наносит на себя крема с явно более высоким SPF, чем это нужно. Когда перекладывает всю ответственность на крем и лежит на солнце часами в то время, когда все врачи рекомендуют находиться в тени.

SPF-фактор – это солнцезащитный фактор. Обозначает он способность косметических средств увеличивать время безопасного пребывания на открытом солнце.

Что означают цифры в аббревиатуре SPF

Цифра, следующая за сокращением SPF (Sun Protection Factor), обозначает во сколько раз можно увеличить время безопасного пребывания на солнце без риска получить солнечный ожог.

Значение величин SPF-фактора может быть в пределах от 2 до 50 единиц. Оно рассчитывается в специальных лабораториях, исходя из того, что определенное средство будет использовано в количестве 2 мг на 1 кв. см поверхности кожи. Чаще всего с указанием значения SPF-фактора выпускаются солнцезащитные кремы и лосьоны, а также дневные кремы, тональные основы, пудры, губные помады и бальзамы для губ.

SPF	Защита в процентах	Категория
		Base / основная
		Base / основная
		Medium / средняя
		Medium / средняя
		Medium /средняя
		High / высокая
		High /высокая
		High /высокая
		High /высокая

От чего зависит выбор SPF-фактора

Выбор солнцезащитного крема зависит от фототипа кожи. Всего их шесть, но в наших широтах чаще всего встречаются четыре:

1 фототип

Очень светлые кожа и волосы, часто с рыжим оттенком. На коже веснушки. Глаза голубые или зеленые. Рекомендованы средства с SPF-фактором не ниже 30 в конце летнего сезона и от 40 до 50 – в начале. Безопасное время пребывания на солнце для представителей этого фототипа – не более 5 минут. То есть теоретически солнцезащитный крем с SPF-фактором 50 при условии правильного нанесения защищает кожу в течение 250 минут (5 х 50), а с SPF-фактором 8 – 40 минут. Но не забывайте, что любой, даже самый эффективный солнцезащитный крем защищает не на 100 процентов.

2 фототип

Светлая кожа, светло-русые волосы, карие или голубые глаза. В начале лета следует пользоваться средствами с SPF-фактором от 30 – 35, к концу лета их можно заменить на средства с SPF-фактором 15. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 15 минут.

3 фототип

Самый распространенный в средней полосе фототип. Светлая кожа, русые или каштановые волосы, темные глаза. Представители этого фототипа могут пользоваться защитными средствами с SPF-фактором от 8 до 15 от начала до конца летнего сезона. Безопасное максимальное время пребывания на солнце – 20 минут.

4 фототип

Смуглая кожа, темные волосы и темные глаза. Представители этого фототипа могут не опасаться за состояние своей кожи на пляже даже с кремом с SPF-фактором 8. Безопасное время пребывания на солнце – 30 минут.

Зачем использовать кремы с SPF-фактором

Ежедневные кремы с активными защищающими от вредного солнечного излучения компонентами – отличная профилактика преждевременного старения кожи (фотостарения). Специальные солнцезащитные кремы для загара помогают избежать крайне неприятных и болезненных солнечных ожогов.

Как использовать средства с SPF-фактором

Все солнцезащитные средства (то есть те, на которых указан SPF-фактор) наносятся за 20 – 30 минут до выхода на улицу. Через 20 минут нанесение необходимо повторить.

Средства с защитой от солнца эффективны только при условии тщательного нанесения в достаточном количестве. Не рассчитывайте на абсолютную защиту от солнца при помощи солнцезащитной пудры, если Вы с утра пару раз слегка коснулись носика кистью. Солнцезащитный макияж нуждается в поддержании в течение дня.

Основное правило при использовании косметики с SPF-фактором – ее наносят на завершающем этапе макияжа. То есть, если Вы нанесете солнцезащитную тональную основу, а затем покроете ее слоем увлажняющего крема, то сведете все активное действие основы к нулю.

Потому что вода, в том числе и содержащаяся в увлажняющих кремах, разрушает защитный барьер. По этой же причине необходимо повторять нанесение солнцезащитного крема на пляже после купания.

Надеемся, вы отлично знаете, что наносить солнцезащитный крем на кожу нужно постоянно - загораете вы на пляже, пьете коктейли на шезлонге под зонтиком или идете на работу в пасмурный день. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи легко проходят сквозь дымку облаков, и об этом важно помнить (особенно, с наступлением весенне-летнего сезона).

Почему средства с SPF так важны? Нахождение на солнце без правильной защиты может серьезно повлиять на здоровье, в разы увеличив риск возникновения преждевременных морщин, и рака кожи. При этом рак кожи является одним из самых распространенных видов онкологических заболеваний с более чем 4 000 000 случаев, диагностируемых каждый год.

Напомним, что существует два типа ультрафиолетовых лучей: UVB, которые вызывают солнечные ожоги, и UVA, которые проникают в кожу более глубоко. Сегодня в косметических магазинах можно найти массу продуктов с SPF и впечатляющими цифрами рядом, но как выбрать идеальный вариант и, что немаловажно, как им правильно пользоваться, знают немногие. В этом материале мы собрали сразу семь мифов о солнцезащитных продуктах, в которые советуем вам перестать верить прямо сейчас.

1. Все солнцезащитные средства одинаковы

Нет, это не так - солнцезащитные кремы могут отличаться способом защиты кожи. Некоторые производители используют оксид цинка или диоксид титана для фильтрации UVA и UVB лучей, другие решают ту же задачу с помощью химически веществ (например, авобензона). Среди новых солнцезащитных ингредиентов, которые пока не так широко используются - хелиоплекс (helioplex) и мероксил (meroxyl), которые отлично фотостабилизируются.

Какой из них обеспечивает лучшую защиту - вопрос для научной дискуссии. По данным Американской академии дерматологии (American Academy of Dermatology), важно обращать внимание, в первую очередь, на то, чтобы солнцезащитный крем имел SPF 30 или выше, охватывающий как UVA, так и UVB лучи.

2. Увлажняющий крем должен быть с SPF

«Только один из продуктов, который вы используете каждое утро, должен иметь SPF 30 или выше», - говорит в интервью Allure Мона Гохара (Mona Gohara), профессор дерматологии в Йельском университете (Yale University). Иными словами, SPF - это SPF, находится он в вашем тональном креме, ежедневной сыворотке или увлажняющем креме.

3. Защиты SPF 15 вполне достаточно

Эксперты отмечают, что минимальный SPF, который нужно использовать на лице, даже если вы сидите в офисе с утра до вечера - это SPF 30. При этом, для того чтобы солнцезащитный фактор работал в полную силу, вам необходимо нанести на кожу примерно половину чайной ложки продукта.

4. Лосьоны, спреи и кремы работают по-разному

«На самом деле, здесь нет существенных различий. Это просто средства защиты от солнечных лучей, так что выбор зависит от того, какой формат нравится потребителю», - говорит WebMD Джеймс Спенсер (James Spencer), дерматолог из Флориды. Эксперт отмечает, что мужчины, по статистике, чаще используют спиртосодержащие спреи, так как им не нравятся жирные продукты. В то время как женщинам больше подходят лосьоны и кремовые продукты, обеспечивающие питание и увлажнение. Но какую бы форму вы ни выбрали, постарайтесь наносить средство по всем правилам: на сухую кожу и за 15-30 минут до того, как вы выйдете на улицу.

5. Несколько продуктов с SPF лучше защищают

«SPF - это не уравнение. То есть, вы не можете использовать тональное средство SPF 15 и пудру SPF 20, чтобы получить защиту SPF 35, - комментирует Мона Гохара. - В конечном итоге ваша защита окажется так же сильна, как и самый высокий фактор. То есть, SPF 20». Впрочем, если вы наносите тон лишь на небольшие участки лица, разумно удвоить количество продуктов с SPF, чтобы увеличить общий охват.

6. Тональный крем с SPF работает до 8 часов

Несмотря на то, что это очевидная ложь (если говорить красивее - маркетинговый ход), сложно найти девушку, которая будет удалять тональное средство и заново наносить его каждые два часа. Увы и ах, любое средство с SPF работает в полную силу всего 2 часа, после чего активность продукта снижается, а в течение часа и вовсе сходит на нет. Из этой ситуации есть простой и логичный выход - использовать невесомую пудру с SPF 30 и выше, и поправлять макияж каждые два часа с ее помощью.

7. Прошлогодняя бутылка все еще будет работать

Срок годности средства с SPF, которое вы использовали прошлым летом, еще не подошел к концу? «Отлично, значит, не придется покупать новое», - думаете вы и оказываетесь не правы. «Если у вас осталось солнцезащитное средство, следовательно, вы использовали его недостаточно часто или наносили не так много, как требовалось, - объясняет Дженнифер Штейн (Jennifer Stein), доктор медицины Нью-Йоркского университета (New York University). - Если вы все делаете правильно, то вам совершенно точно придется покупать новую бутылочку».

Содержание статьи:

Крем для лица с SPF - это средство для его защиты от негативного воздействия ультрафиолетового излучения. Каждый день, даже в холодное время года, солнечные лучи оказывают влияние на кожу, она становится тусклой, сухой, на ней могут появиться пигментные пятна, веснушки. А самое ужасное - она быстрее теряет эластичность и стареет. Также солнце может стать причиной возникновения серьезных кожных заболеваний и даже опухолей. Чтобы уберечь лицо, необходимо пользоваться кремами с защитным фактором SPF ежедневно и особенно в жаркую пору.

Описание и предназначение крема с SPF-защитой

Солнцезащитный фактор SPF (sun protector factor) - это показатель, который обозначает, сколько времени вы можете принимать ультрафиолетовые ванны без риска получить ожог. Лучи, кстати, бывают разные, а именно:

• UVA лучи . Проникают в средние слои дермы и вызывают преждевременное старение, гиперпигментацию, могут привести к меланоме. Кремы с SPF не способны качественно защищать кожу от этих глубоко проникающих лучей. Для этого на упаковке, кроме отметки SPF, должна быть и пометка UVA.
• UVB лучи . Обладают высоким повреждающим факторам и приводят к ожогам, покраснению и раздражению эпидермиса. Именно от этих лучей в большей степени призваны защищать кожу кремы с фактором SPF.

Степень повреждений, которые может получить человек, находясь на солнце, зависит от многих нюансов: его цветотипа, страны, где он живет, времени года и периода дня. Однако чтобы защитить кожу от солнечного воздействия летом, дневной крем для лица обязательно должен быть с защитными факторами. После нанесения средства с SPF любая дерма становится более устойчивой к воздействию солнечных лучей.

Время работы крема с SPF-защитой подсчитать просто. На солнце любой человек может находиться без последствий для кожи в среднем 25 минут, а фактор SPF продлевает это время в 15, 25, 40 раз. Для расчета 25 минут нужно умножить на данный уровень, и получится примерный временной промежуток. Конечно, эта формула очень приблизительная, и многое зависит также от индивидуальных особенностей дермы.

Кремы с SPF бывают двух типов:

1. С химической защитой . В их составе присутствуют растительные масла, которые производятся на основе холина и бензола и обладают защитным механизмом - не пропускают опасные лучи в глубокие слои кожи.
2. С физической защитой . Образуют на поверхности дермы непроницаемый для лучей экран. В составе этих средств имеется окись титана и цинка. Лучи, попадая на кожу, отражаются и рассеиваются.

Кремы с защитными факторами визуально ничем не отличаются от обычных косметических продуктов по уходу за лицом. Единственный момент - на их упаковке обязательно присутствует значок SPF с указанием степени защиты. Не нужно путать такие средства с классическими узконаправленными кремами от загара!

Обратите внимание! Если для пребывания на пляже подходят универсальные средства с SPF, рассчитанные на контакт с водой и требующие частого нанесения, то ежедневные кремы для лица с SPF совмещают в себе комплексный уход за кожей и защиту от солнечных лучей.

Польза дневного крема с SPF-защитой

Выбрав качественный продукт с фактором SPF для лица, можно не только защитить кожу от агрессивного солнечного воздействия, но и обеспечить ее всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Такие средства обладают целым списком полезных свойств и могут решить сразу несколько проблем.

Чем полезен дневной крем с SPF:

• Защищает от ожогов . Входящие в состав микроэлементы, а именно оксид цинка, марганец, железо, кальций, создают на коже тонкую пленку, которая отражает лучи. При этом человек получает легкий загар - все зависит от уровня SPF, но возможность обгореть и повредить кожу исключается.
• Препятствует появлению пигментации, развитию меланомы . Благодаря бензофенону - химическому веществу, которое является мощным фильтром UVA и UVB лучей, они не проникают в глубокие ткани и не в силах оказать разрушительное действие на клеточном уровне.
• Увлажняет . Солнечные лучи пересушивают кожу, потому что из глубоких слоев дермы испаряется влага. Дневные кремы с факторами защиты SPF обеспечивают ее витаминами А, В, С и К, которые насыщают ее влагой и делают эластичной.
• Омолаживает . Входящие в состав компоненты - коэнзим и гиалуроновая кислота - насыщают клеточки уникальными веществами и действуют как антиоксиданты, способствуют появлению новых клеток. Они также хорошо увлажняют дерму, поэтому входят в состав практически всех кремов с SPF.
• Питает . Масла пшеницы, жожоба, миндаля, а также экстракт алоэ восстанавливают пересушенные участки дермы, мягко насыщая их полезными компонентами. Глицерин также часто присутствует в составе и отлично смягчает кожу, делая ее текстуру бархатной на ощупь.
• Обновляет эпидермис . Полиненасыщенные кислоты омега 6 и 3 оказывают регенерирующую функцию, способствуя ликвидации ороговевших клеток и появлению новых.

Важно! Благодаря мощному составу крема с SPF после его использования лицо женщины не только будет защищено от покраснения и появления морщинок, но и получит максимальный объем витаминов, антиоксидантов и других полезных микроэлементов.

Противопоказания к дневному крему с СПФ-защитой

Дневной крем с защитными факторами от солнечного излучения - это сложное по своему химическому составу средство, которое может агрессивно влиять на дерму, поэтому обладает определенными противопоказаниями.

Кремом с SPF нельзя пользоваться в случаях:

1. Если есть аллергия на любой компонент, входящий в его состав . В этой ситуации все индивидуально и без предварительного теста и пробы не обойтись.
2. При обострении любого кожного заболевания . Состав крема с СПФ только ухудшит состояние дермы, вызвав раздражение или зуд. В этом случае следует использовать специальные лекарственные препараты и вообще воздержаться от кремов.
3. Когда средство применяется не по назначению . Крем с SPF используйте только в дневное время. Если нанести его перед сном, он не принесет вреда, но может быть тяжелым для лица и только увеличит нагрузку на кожу, которая ночью должна отдыхать. В принципе не стоит нагружать ее дополнительными компонентами, которые обеспечивают защиту от солнца, если вы не будете появляться под его лучами.

Не секрет, что часто в кремы добавляются компоненты, которые могут навредить коже - синтетические вещества, консерванты, парабены и тяжелые химические элементы. Не исключение и средства от загара, в том числе и дневные кремы с фактором SPF. Но не всей информации об их вреде следует доверять.

Существует два распространенных мифа:

1. Отражающая пленка крема с SPF вредит организму . Многие женщины не хотят использовать эти средства по той причине, что в их составе присутствует двуокись титана, цинк и железо. Это действительно элементы, оставляющие поверхностную пленку на коже, не дающую проникнуть вредным солнечным лучам. Однако серьезный вред организму они оказать не могут, поскольку эта пленка действует лишь на поверхности эпидермиса, не проникая в глубокие ткани.
2. Нанесение таких кремов негативно влияет на усваивание витамина D . Этот витамин вырабатывается в организме в процессе воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу. Дерматологи утверждают, что, попадая на открытые участки тела, он проникает в организм в необходимом объеме. Участками могут быть руки, плечи и другие, необязательно лицо.

Обратите внимание! Используя крем с защитными факторами от солнечного излучения, вы должны понимать, что существуют небольшие риски, но они в сотни раз меньше тех последствий, которые можно испытать, если его не применять.

Как выбрать хороший крем с SPF-защитой

Чтобы не попасть впросак и получить действительно достойный результат от такого средства для ухода за лицом, как крем с SPF, важно выбрать продукт, подходящий вашему цветотипу, а также обратить внимание на состав. Еще один немаловажный критерий качества - уровень косметической компании, выпускающей средство с фильтрами для ежедневного использования. Чтобы правильно сделать выбор, необходимо ознакомиться с самыми популярными и эффективными кремами.

Крем для лица с SPF 15

Такие кремы подходят для ежедневного использования женщинам со смуглой кожей, а также представительницам прекрасного пола, которые хотят защитить лицо от солнца в зимнюю пору. Уровень защиты в нем минимальный, поэтому для яркого солнца в весенне-летний период он может быть слабоват.

Средства с SPF 15 мягко защищают от солнечного воздействия, обладают легкой текстурой и обеспечивают эпидермис дополнительными веществами, в зависимости от своего предназначения.

К эффективным кремам с SPF 15 относятся:

• Clarins Hydra Tinted Moisturizer . Очень деликатный увлажняющий тонированный крем без возрастных ограничений, который обеспечивает лицу свежесть и сияние, а также хорошо защищает от покраснений. В составе экстракты коры катафрая и ягод рябины, а также гиалуроновая кислота, обеспечивающие длительное увлажнение и способствующие появлению новых здоровых клеток.
• Крем с матирующим эффектом Christina Comodex . Идеально подходит для жирной и комбинированной кожи. Состав разработан таким образом, чтобы в жаркий день избавить лицо от лишнего блеска и при этом защитить от негативного влияния солнечных лучей.
• Крем-корректор морщин с фильтрами Wrinkle Lab от Lancaster . Гиалуроновая кислота и протеины пшеницы препятствуют раннему появлению морщин, хорошо удерживая влагу в клеточках. Экстракт финиковой пальмы и витамин А способствуют появлению новых клеток, а защитные фильтры предотвращают пигментацию и фотостарение дермы.

Крем для лица с SPF 20

Защитный фильтр SPF с показателем 20 предназначен для девушек европейского типа с темно-русыми волосами и темными глазами. Эти кремы подходят для всех женщин, которые хотят получить качественный уход и защиту от солнечных лучей немного выше минимального уровня.

Дерматологи считают, что это самый оптимальный фактор защиты, подходящий для ежедневного использования, потому что отражает до 90% солнечного излучения.

Качественные кремы для лица с SPF 20:

1. Optimals от Oriflame . Средство направлено на осветление кожи и параллельно на защиту от воздействия ультрафиолета. В составе экстракт шведской брусники, как и в других кремах этой линии. К тому же он хорошо увлажняет эпидермис.
2. Natura Siberica . Дневной крем, подходящий для использования молодым девушкам от 18 лет. Рассчитан на представительниц прекрасного пола с чувствительной кожей, повышает упругость, защищает от преждевременного старения.
3. White Perfect Re-Lighting Whitening от L"Oreal . Это эффективный отбеливающий крем израильской компании, который прекрасно убирает сильно выраженные пигментные пятна. Экстракты красного винограда и корней шелковицы деликатно осветляют дерму, очищая и подтягивая. Подходит для ежедневного использования девушкам после 18 лет. Текстура средства легкая - после нанесения нет ощущения жирной пленки.

Крем для лица с SPF 25

Кремы с фильтром СПФ от 25 подходят для использования женщинам со светлой кожей и темными или светлыми глазами в летний период. Эти средства призваны обеспечить эпидермис более высокой защитой от негативного воздействия солнечных лучей. Очень рекомендуют применять их каждый день девушкам, которые большую часть дня проводят на свежем воздухе.

Кремы для лица с SPF 25:

• Hydra Vegetal от Yves Rocher . Это средство, рассчитанное на женщин с нормальной и комбинированной кожей. Благодаря растительным сокам хорошо удерживает влагу в клетках, подходит для использования исключительно в летний период.
• Estee Lauder DayWear . Борется с уже существующими морщинами и препятствует появлению новых складочек. В составе коэнзим Q10, альфа-линолевая кислота, кинетин, а также витамины Е и С, которые делают сухую кожу более мягкой, а жирную - матовой. Подходит для всех типов дермы, хорошо защищает от солнца. Результат - кожа сохраняет свой естественный здоровый цвет.
• City Block Sheer SPF 25 от Clinique . Очень хорошо работает под макияжем, не дает тональным средствам стекать даже в самое жаркое время года. Благодаря экстрактам водорослей ликвидирует излишки жира с поверхности дермы, нормализирует работу сальных желез, а также препятствует покраснению лица даже при длительном нахождении под воздействием солнечных лучей.

Крем для лица с SPF 30

Косметические продукты с таким фильтром подходят обладательницам волос и глаз светлого цвета, которым, в принципе, запрещено долгое время находиться под прямыми солнечными лучами без защитных средств. Кремы для лица с SPF 30, в отличие от обычных средств для загара, не оставляют жирной пленки и обладают узконаправленными косметическими свойствами.

Лучшие дневные кремы с SPF 30:

1. Protecting Fluid от La Mer . Специальное солнцезащитное средство для лица, которое легко ложится на кожу и подходит для нанесения поверх него любых тональных кремов. В составе мощные светоотражающие сферы, которые преломляют и перераспределяют солнечные лучи. Водоросли защищают дерму от перепада температур и повышенной влажности. Отсутствует липкий эффект, который обычно является частым минусом средств с таким уровнем СПФ.
2. Dermalogica Oil free matte . Крем с витаминами С и Е эффективно увлажняет дерму, защищает от солнца, а главное, обладает успокаивающим эффектом и снимает уже имеющиеся раздражения и покраснения.
3. Muse Protective Day Cream . Очень деликатный дневной крем, подходящий для ежедневного использования. Разработан израильскими косметологами специально для жаркого времени года, когда защита от солнечных лучей обязательна. В составе комплекс сахаров и гиалуроновая кислота, а это означает, что он не только питает и увлажняет кожу, но и препятствует старению.

Крем для лица с SPF 40

Средства для лица с таким высоким уровнем защиты - это маст-хев для женщин, которые только открывают пляжный сезон или обладают сверхчувствительной кожей. Такие кремы блокируют 98% вредных излучений. Особенно необходима подобная защита девушкам, которые недавно перенесли процедуру косметических пилингов.

К ухаживающим средствам за кожей с SPF 40 относятся:

• Helena Rubinstein Premium UV . Это крем, который позволяет женщине долгое время пребывать под прямыми лучами солнца без вреда для лица. Обладает разглаживающим свойством, а также выравнивает рельеф кожи с первого дня использования. Еще один плюс - эффективная борьба с веснушками и пигментацией.
• Shiseido Urban Environment UV Protection Cream . Японское средство, защищающее от UVA/UVB - двух видов лучей, которые являются главной причиной раннего старения кожи. Антиоксиданты обеспечивают увлажнение и дарят дерме комфорт. Обладает очень легкой текстурой и практически мгновенно впитывается, благодаря чему считается идеальной основой под макияж.
• . В составе дневного крема минеральные фильтры, обеспечивающие мощную защиту от солнца, свободных радикалов, негативного воздействия окружающей среды. Это очень достойное средство, которое обеспечит коже комфорт в любых условиях, напитает полезными компонентами, подарит здоровый цвет.

Как использовать увлажняющий крем для лица с SPF 15-40

Сам факт использования крема с фильтрами еще не гарантирует, что он исключит появление ожога или покраснение эпидермиса. Важно не только выбрать качественный продукт, но и знать определенные правила нанесения средства.

Как правильно наносить крем с СПФ-защитой:

1. Средство наносят на очищенную кожу лица за 20-30 минут до выхода на улицу. Это время гарантирует, что крем полностью впитается и его рабочие компоненты начнут работать. Если оказаться под воздействием солнечных лучей через 5-10 минут после нанесения продукта с фильтрами, лучи успеют оказать негативное влияние.
2. Не распределяйте крем толстым слоем - это не обеспечит более высокую защиту. Напротив, плотная масса пленкой покроет лицо и оставит жирный блеск, утяжелит тонкую кожу. Но она должна дышать, поэтому используйте буквально пару мазков средства.
3. Наносите крем легкими мазками и хлопающими движениями подушечками пальцев. Ни в коем случае не нужно интенсивно втирать.
4. После крема с SPF на лицо можно наносить обычную пудру или легкий тональный крем. Эти средства лишь слегка уменьшат его защитную функцию. Для усиления защитного эффекта можно использовать пудру с солнцезащитными свойствами, но при этом уровень СПФ должен быть не ниже того, что был у крема.
5. Если после применения косметических средств с SPF женщина в течение дня пользуется термальной водой, крем с фильтрами желательно нанести еще раз, потому что любая жидкость легко смывает все рабочие компоненты.

В целом правила использования средства с СПФ не особо отличаются от нанесения любого другого крема по уходу за лицом.

Как наносить крем с SPF на лицо - смотрите на видео:

После 35 лет женщина с любым типом кожи и вне зависимости от времени года должна использовать кремы с SPF, потому что они препятствуют фотостарению дермы, защищают от пигментации. Такие средства обязательны к применению в летний период, когда даже кожа юных девушек подвергается негативному воздействию солнечных лучей. Если пренебрегать этими советами, то она станет сухой, тусклой и морщинистой. Выбирайте качественные кремы с сильным составом и натуральными компонентами.