Все точки на Р (ретинолом). Развенчание ретинольных мифов и легенд с помощью профессоров дерматологи - Радость души и тела

Тренды и сезонные тенденции — понятие, применимое не только к моде, но и к индустрии красоты. И если разговоры о гиалуроновой кислоте, улиточном муцине и коэнзиме Q10 возникают ситуативно, то безусловную пользу компонентов вроде витамина Е, алоэ вера и масла ши дерматологи отмечают всегда. Из числа последних и ретинол — форма витамина А, которая при условии правильных концентраций делает кожу свежей, бархатистой и сияющей, а заодно оказывает на нее заметный омолаживающий эффект.

Рассказываем, что вы должны знать о ретиноле, прежде чем отправиться на поиски крема, сыворотки или маски вашей мечты.

"Ретинол — производная витамина А, которая используется для борьбы с первыми признаками старения во многих продуктах по уходу за кожей", — объясняет дерматолог Рейчел Назарян (Schweiger Dermatology Group)."Он способен стимулировать метаболизм клеток и производство коллагена, — добавляет голливудский косметолог Рене Руло. — Кроме того, ретинол может всасываться в кожу и, в сочетании с некоторыми ферментами, преобразовываться в третиноин (кислую форму витамина А, также известную как ретиноевая кислота). Ее действие состоит в том, чтобы уменьшить воздействие на кожу УФ-лучей, видимость пигментных пятен, мимических морщин, а также сузить поры. Магия заключается в том, что ретинол возрождает структуру кожи, делая ее более гладкой и даже более матовой".

Разница между ретинолом, ретиноидами и Retin-A

"И Retin-A, и ретинол стоит рассматривать как типы ретиноидов, целого класса лекарственных препаратов, — говорит Назарян. — Так что оба этих ингредиента могут помочь с обновлением клеток кожи, а значит и с противодействием первым признакам старения. Однако ретинол, продаваемый в розницу, требует больше времени для воздействия, тогда как Retin-A, исключительно рецептурный продукт, является более мощным и немного более эффективным в смысле уменьшения морщинок и лечения акне".

"Retin-A восстанавливает клеточный баланс путем стимуляции оборота клеток в эпидермисе, так что у него меньше шансов попасть в поры и блокировать их", — комментирует Руло.

Преимущества ретинола

"Очевидный плюс в том, что вы увидите сокращение количества мимических и других морщин за счет повышенной выработки коллагена в коже. Retin-A работает быстрее, но это не значит, что данная форма работает лучше. Ее применение показано скорее для лечения серьезных форм акне, так что в данном случае требуется обязательная консультация специалиста", — отмечает Рейчел Назарян.

Недостатки ретинола

"Чрезмерное использование ретинола может вызвать сухость и раздражение кожи. Особенно осторожно его стоит применять людям, которые страдают кожными заболеваниями, повышающими чувствительность (такими как экзема и розацеа). Кроме того, ретинол делает кожу более восприимчивой к загару, и это тоже стоит учитывать. И, конечно, им не стоит увлекаться при беременности", — продолжает Назарян. При этом эксперт отмечает, что пациенты с чувствительной кожей все еще могут использовать ретинол — другое дело, что вводить его в бьюти-рацион следует постепенно. Например, использовать активный продукт с ретинолом раз в неделю, и позаботиться о достаточном увлажнении кожи перед его нанесением.

"В то время как Retin-A был изначально разработан для лечения акне, стоит помнить, что не все виды акне одинаковы. Так, в случае с красными и воспаленными прыщиками (их еще называют пустулы) ретиноиды могут ухудшить состояние и значительно увеличить степень раздражения", — добавляет Руло. Косметолог напоминает, что с любым из ретиноидов важно запастить терпением, так как результат не будет моментальным. "Просто будьте терпеливы! Некоторые люди испытывают дискомфорт при первом применении, отмечая сухость и шелушение, но при повторном нанесении средства от этих реакций не останется и следа", — говорит она.

Ретинол летом

"Если вы хотели бы использовать ретиноиды в летнее время, важно запастись продуктом с максимально высоким SPF и наносить его ежедневно, — предлагает Рейчел Назарян. — Однако опасность вредного влияния УФ-лучей на кожу настолько высока, что я в любом случае советовала бы избегать солнца в пиковые часы и не забывать о головном уборе, когда вы находитесь на открытом воздухе".

В каком возрасте использовать ретинол

"Нет никаких правил относительно того, когда вам стоит начать пользоваться средствами с ретинолом в составе, — говорит Назарян. — Если вы видите первые морщинки на своем лице, вполне логично, что вы захотите избавиться от них. Выгоду от использования ретиноидов можно получить уже в позднем подростковом возрасте или после 20 лет".

Ретинол оброс таким количеством мифов и легенд, что отделить правду от вымысла стало достаточно сложно.
Вслед за сегодняшней презентацией сыворотки с ретинолом хочу рассказать о некоторых нюансах, связанных с этим активным антивозрастным компонентом.
Очень надеюсь, что мой труд кому-нибудь пригодится. Для поиска ответов на острые вопросы о ретиноле я основывалась на профессиональном мнении специалистов.
Старалась кратко - только о самом важном.

За что мы их любим
Ретиноиды оказывают антикомедогенное, кератомодулирующее, себостатическое и противовоспалительное действие, но самое главное, за что мы их любим, они активируют регенерацию, стимулируя синтез коллагена, от которого зависит упругость кожи.
Одним словом, ретиноиды, последовательно преображаясь в дерме в ретиноевую кислоту, стимулирует старые клетки работать как молодые.

Характеристика и место работы
Ретинол представляет собой чистый витамин А.
Он жирорастворим, нестабилен, окисляется на воздухе, разрушается от солнечных лучей и является признанным антиоксидантом.
В отличие от других составляющих тоников, пилингов и большинства кремов, которые работают в верхнем слое эпидермиса, ретинол проникает глубже и воздействует на дерму. Эпидермис - поверхностный слой кожи, состоящий из пяти слоёв эпидермальных клеток, а дерма находится под самым глубоким базальным слоем клеток эпидермиса и состоит, в свою очередь, из двух слоёв.
Ретинол влияет на экспрессию генов, вызывая усиленную выработку коллагена, укрепляя кожу изнутри, что ведёт к выравниванию её поверхности.

Путаница с разными формами ретинола
Иногда коротким термином «ретинол» обобщают всю группу ретиноидов, которые являются производными ретиноевой кислоты, структурными аналоами витамина А и обладают схожим механизмом действия с точки зрения биохимии. К ретиноидам относятся сотни разных форм каратиноидов и сам ретинол. Натуральные ретиноиды образуются в организме из витамина А (ретинил пальмитат и ацетат, ретининальдегид, ретинол, третиноин), синтетические создаются в лабораториях (тазаротен, изотретиноин, адапален).
С клетками нашей кожи витамин А может взаимодействовать в форме транс-ретиноевой кислоты или третиноина. В коже витамин А содержится в форме ретинил пальмитата, а ферменты преобразуют его в ретинол, а затем в ретиналь (ретинальдегид, ретинил, альдегид) и в конце концов ретиноевую кислоту, влияющую на клеточные структуры.
Ретиноевая кислота или рутинол - самое мощное антивозрастное средство. Изомеры ретиноевой кислоты - третиноин (транс-ретиноевая кислота), изотретиноин, алитретиноин.
Ретинол в виде витамина А гораздо мягче, чем ретиноевая кислота, но очень эффективен в утолщении эпидермиса, осветлении пигментации и улучшении структуры кожи.
Ретиналь, он же ретинен, он же ретинальдегид является альдегидом ретиноевой кислоты. Он деликатнее ретинола, но более стабилен и обладает антибактериальными свойствами, поэтому косметика с ним хранится лучше.
Ретинил ретиноат появился недавно на корейском рынке. Есть данные, что он эффетивней ретинола почти в 10 раз, а по силе воздействия приближается к ретинальдегидам, но в целом он гораздо деликатней и хорошо сохраняет влагу.
Изотретиноин несмотря на высокую активность это нестабильная форма ретиноевой кислоты. Хорошо влияет на работу сальных желёз.
Третиноин (транс-ретиноевая кислота) является естественной ионной формой витамина А, влияющей на выработку фибробластов и коллагена, гиалуроновую кислоту и эластин.
Адапален устойчив к действию света и кислорода, обладает ретиноидоподобным действием, хорошо проникая в эпидермис, но не доходит до дермы, действуя на поверхности.
В зависимости от проблемы выбираем нужную форму ретинола.
Например, в составе Крема с содержанием витамина E 12000 от Derma E использован ретинил пальмитата витамина А, представляющего собой сложный эфир.
С помощью любой из форм ретинола можно достичь одного и того же антивозрастного результата, просто время воздействия будет разное. В одном случае результат будет достигнут через короткий срок, в другом случае понадобится гораздо больше времени.

Упаковка имеет значение
Можно выбирать не только форму ретинола, но и форму упаковки. В любом случае тюбик как у RoC, пузырёк с пипеткой как у Mad Hippie или бутылёк с помпой как у MyChelle Dermaceuticals предпочтительней крема в банке.
В баночном варианте есть больше вероятности того, что солнечные лучи и воздух отберут у чудесного ретинола часть его силы.

«Ретиноловое лицо»
Этим термином косметологи называют кожу пациентов, которые переусердствовали с ретинолами.
Превышение индивидуальной дозы и концентрации ретинола ведёт к сухости, что в свою очередь ускоряет процесс выделения кожного сала. Если обладательницы сухой кожи всегда очень осторожно относятся к ретинолам, вызывающим у них покраснение, сухость и шелушение, то обладательницы жирной и комбинированной кожи к этой сухости стремятся и попадают в замкнутый круг: пересушенная кожу, они вызывают повышенную жирность, себум начинает вырабатываться усиленными темпами, и в результате получаем жирную обезвоженную кожу.
Ретинолы часто соединяют с другими активными веществами, например, с салициловой кислотой и витамином С как в продуктах InstaNatural и MyChelle Dermaceuticals.

Прятаться ли от солнца
Можно ли после использования ретинола получить солнечный ожог? Нет. Крем с ретинолом надо беречь от солнечных лучей из-за того, что это вещество разрушается под действием света, но сама косметика с ретинолом при нанесении её на кожу не провоцирует чувствительность к ультрафиолету, повышая фотосенсибилизацию кожи в гораздо меньшей степени, чем принято считать.
Омолаживающее действие ретинолов гораздо сильнее возможного разрушающего действия солнца. Этот выводод неоднократно подтверждён клиническими испытаниями на сотнях добровольцах.

На сухую или на влажную
Считается, что ретинол наносят только на сухую кожу. Это указано в инструкции к большинству средств с ретинолами, ретиноидами и ретиноевыми кислотами.
В некоторых кремах или сыворотках нет дополнительного указания о том, на какую кожу по степени увлажнённости наносить ретинол. Главное условие - кожа должна быть чистой.
В настоящее время нет ни одного подтверждённого научного исследования о повышенной чувствительности влажной кожи к ретинолам.

Долго ли, коротко ли…
Некоторые косметологические бренды обещают, что эффект от ретинола будет виден через неделю, заявляя об улучшенном, ускоренном и усовершенствованном ретиноле с очередной новаторской формуло, как, например, в креме Neutrogena, Ночной крем быстрого действия против морщин.
Другие утверждают, что заметные глазу изменения начнутся лишь через полтора месяца.
Косметологи придумывают всё новые формы. Уже не новинка - ретинолы с медленным высвобождением, которые дают стойкий пролонгированный результат. Среди таких форм - Skin By Ann Webb, Клиникалс Супер ретинол, крем медленного высвобождения.
В действительности улучшения состояния кожи от действия самой сильной из ретинолов, ретиноевой кислоты, начнутся не менее чем через 12 недель после начала её регулярного применения. Чтобы увидеть результат от более мягких ретинолов, надо ждать ещё дольше.

Ретинолы и аллергия
Знакомство с ретинолами лучше начинать с более лёгких и слабых форм, со временем увеличивая их силу, концентрацию и частоту применения.
Если кожа краснеет и шелушится, нужно просто снизить концентрацию и частоту использования ретинола или взять более мягкую форму. Такая реакция кожи считается нормальной, не является аллергией и не предполагает полного отказа от ретинола.
Для смягчения действия ретинола поверх него можно наносить увлажняющий крем или маску.
Ретинол можно подобрать для любой кожи, даже для самой чувствительной и капризной. Среди ночных или дневных кремов, сывороток или эссенций обязательно найдётся тот, который подойдёт именно вам.

Ретинол, глаза и губы
Как показали дерматологические тесты, ретинолы можно наносить под глаза вплоть до века. Ретинол не вредит даже самым нежным участкам кожи, помогая ухаживать за губами, делая улыбку моложе и привлекательной.
Кремов для глаз в ретинолом великое множество у разных брендов, они отличается от вариантов для лица более низкой концентрацией активного вещества, а вот ретинолы для губ часто имеют шариковую форму как в продукте Life Flo Health, Ретинол A 1%.

Продемонстрировавший свою высокую эффективность в борьбе со всеми признаками старения кожи (потеря упругости, морщины, пигментация), ретинол по праву возглавляет список самых действенных антивозрастных компонентов в косметических средствах.

Как известно, ретинол, или витамин А — это жирорастворимый витамин, необходимый нам для зрения, здоровых кожи и волос, нормального функционирования иммуной системы и роста костей. Это также природый антиоксидант и увлажнитель. Секущиеся волосы, ломкость ногтей и появление трещин на коже и в уголках губ часто с видетельствуют о недостатке этого витамина. В наибольшей концентрации он содержится в печени, рыбьем жире, яичном желтке, а также в растительной пище — зеленых и желтых овощах и фруктах, некоторых бобовых.

Стабилизировать ретинол в чистом виде сложно, поэтому в косметических целях используются его синтетические аналоги — ретиноиды. В кремах наиболее распространенная форма — Retinyl palmitate , это более стабильное химическое соединение и не столь раздражающее для кожи. Во многих средствах используется и такая форма ретинола как Retinaldehyde , что позволяет применять их даже для чувствительной кожи без побочных эффектов покраснения и шелушения.

Каковы улучшения в состоянии кожи после применения ретинола?

• Видимое разглаживание морщинок как тонких, так и более обозначенных;
• Осветление пигментных пятен и общее выравнивание тона кожи , благодаря способности ретинола регулировать активность меланоцита;
• Разглаживание и выравнивание текстуры кожи, поры становятся менее заметны, кожа более гладкой за счет обновляющего свойства этого компонента (стимулирует пролиферацию эпидермальных кератиноцитов).
• Повышается эластичность кожи, ретинол — единственный активный ингредиент, воздействующий на коллаген в 3 направлениях: восстанавливает его поврежденные волокна, стимулирует выработку новых и защищает, подавляя коллагеназу.

Что необходимо знать перед началом использования ретинола?

Ретинол повышает чувствительность и светочувствительность кожи, поэтому рекомендуется в ночном уходе, в то время как днем будет необходим крем с высокой степенью защиты. Начинать применение средства с ретинолом рекомендуется осенью, когда солнечная активность снижается, и затем на весну-лето сделать перерыв. При правильном последовательном использовании ретинола в сочетании с другими продуктами ухода (содержащими пептиды, витамин С, гиалуроновую кислоту), результат не замедлит сказаться уже после 2 месяцев применения. Во время беременности и лактации лучше отказаться от средств с ретинолом.

Как правильно использовать ретинолсодержащие средства для достижения максимальной эффективности?

В последнем поколении косметических продуктов, как правило, содержится микрокапсулированный чистый ретинол, который высвобождается при контакте с кожей и последовательно доставляет в глубокие слои эпидермиса оптимальные дозы витамина А.

Большинство европейских дерматологов и дермофармацевтов рекомендуют начинать курс омоложения с ретинолом с небольших его концентраций (0,50% — 0,1%) или же со средств, содержащих прекурсор ретиноевой кислоты – ретинолдегид, хорошо переносимый даже чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям. Поскольку речь идет об омоложении, как правило, нет необходимости применять средства с ретинолом до 35 – 40 лет, хотя это не означает, что после 35 уже необходимо его применение. Все зависит от состояния кожи, ее потребностей и используемых ранее средств.

В ночном уходе кремы с ретинолом лучше всего использовать 3 раза в неделю. Однако не исключено и ежедневное использование ретинола в качестве интенсивной терапии — в небольших концентрациях в течение 2 месяцев, а затем для поддерживающего ухода — 2-3 раза в неделю.

Средство наносится на тщательно очищенную сухую кожу, при первых применениях возможно легкое пощипывание – до постепенного привыкания кожи.

При необходимости использовать после продукта с ретинолом дополнительное средство ухода, следует подождать как минимум 30 минут перед нанесением следующего продукта (это могут быть увлажняющие, подтягивающие сыворотки или кремы) . Однако, как правило, ночные кремы с ретинолом содержат и другие активные ухаживающие ингредиенты, что делает их комплексным полноценным уходом.

С какими продуктами сочетать ретинол для эффекта обновленной гладкой кожи?

Очень важно помнить, что ретинол гидроскопичен, т.е. способен обезвоживать кожу, поэтому необходимо сочетать его использование с влагоудерживающими продуктами, богатыми гиалуроновой кислотой или глюконолактоном. Использование их должно входить в ежедневный утренний уход, и как минимум раз в неделю необходимо наносить глубоко увлажняющую маску.

Благодаря своей обновляющей способности, ретинол идеален как транскурсор для усвоения активных ингредиентов сочетаемых с ним продуктов. Наилучшие результаты замечены при сочетании его с витамином С, то есть, на ночь – ретинол, утром – витамин С. В качестве ночного средства в те дни, когда не наносится крем с ретинолом, многие косметологи советуют использовать продукты с гликолевой кислотой, которая сама по себе является одним из сильнейших антивозрастных средств. Таким образом, мягко эксфолиируются и обновляются поверхностные слои эпидермиса (гликолевая кислота) и более глубокие (ретинол). О своем опыте использования средств с гликолевой кислотой я рассказывала , и о топ-5 лучших аптечных кремов с ее содержанием — .

П римерная модель омолаживающего повседневного ухода за кожей с курсом ретинола будет выглядеть так:

Утро: очищение + увлажняющее антиоксидантное средство с витамином С + средство с SPF (не забывайте обновлять его нанесение каждые два часа, если находитесь на открытом воздухе).

Вечер: очищение + средство с ретинолом (2 – 3 раза в неделю)+ если необходимо, дополнительное средство ухода, выждав 30 минут. В остальные дни недели вместо ретинола наносится средство с гликолевой кислотой. Необходимо дополнить такой уход глубоко увлажняющей маской 1-2 раза в неделю.

Личный опыт использования ретинола

Свой первый крем с ретинолом я купила после 35 лет, это был Retinol 0,3% от SkinCeuticals. Хотелось разгладить уже заметные морщинки между бровей и на лбу, сузить поры и сделать более гладкой поверхность кожи, выровнять ее тон, а также осветлить пятнышки от пост-акне. К тому времени я уже использовала кремы с содержанием гликолевой кислоты 15%, которую моя кожа воспринимала на «ура». Мой дермофармацевт посоветовала осенью ввести в свой ухаживающий курс ретинол, чтобы поглубже поработать над мимическими морщинами между бровей и в целом, над неровной текстурой кожи.

Надо сказать, что я придерживалась вышеупомянутой схемы ухода и утром использовала липосомальную антиоксидантную сыворотку , и защитный экран от SkinCeuticals . В ночном уходе чередовала Retinol 0,3% (3 раза в неделю) с гелем High Potency от NeoStrata с 15% гликолевой кислоты. Оба этих средства я сочетала с активными увлажняющими и подтягивающими ампулами .

Уже после двух недель такого ухода заметно выровнялся тон кожи, она подтянулась и стала более сияющей, разглаженной, поры стали более чистыми. В то же время, стала ощущаться легкая стянутось и обезвоженость, иногда шелушилась кожа на носу. Эти неприятности довольно быстро исчезли с введением в утренний уход увлажняющей сыворотки с высоким содержанием гиалуроновой кислоты Hydrating B5 от SkinCeuticals (дерматолог рекомендовал ее нанесение поверх сыворотки C-vit) и использованием 2 раза в неделю увлажняющей маски-крема от Caudalie.

Что же касается мимических морщин на лбу и между бровей, после 2-месячного курса они определенно смягчились, но все-таки нельзя сказать «исчезли» .

1. Retinol 0,3% , SkinCeuticals – мой фаворит и абсолютный must have для ночного омолаживающего ухода в осенне-зимний период. Ультралегкая текстура, быстро впитывается, не оставляя жирной пленки. Средняя цена 90 евро. Емкость в 30 мл. расходуется очень экономно: ее хватило на полный курс 5-6 месяцев и содержимое еще оставалось.

2. Redermic R , La Roche-Posay – этот крем в год своего появления, 2012, стал победителем в номинации «Лучший инновационный продукт среди антивозрастных средств» по итогам ежегодного голосования дермофармацевтов Испании. Высокая эффективность без раздражения кожи, приятная легкая текстура. Средняя цена 38 евро.

3. Eluage , Avéne — целая гамма продуктов по уходу за лицом, контуром глаз и телом. Идеальный продукт для чувствительной кожи на основе ретинолдегида, повышает упругость кожи. Для лица выпускается в виде эмульсии – для нормальной, жирной или комбинированной кожи, и в виде крема для сухой. Средняя цена 30 евро.

4. LipoCeutical Retises Nano , испанский фармацевтический концерн Sesderma, — плюс этого продукта в том, что ретинол здесь содержится в наносомах, что способствует его транспортации в более глубокие слои эпидермиса. Представлен в концентрациях 0,15%, 0,25% и 0,50%. Цена от 45 до 50 евро в зависимости от концентрации.

5. Kinetinol , Martiderm. По своей текстуре больше подойдет для нормальной и сухой кожи, обладает также восстанавливающим и питательным действием. Здесь ретинол действует в синергии с таким активным компонентом, как кинетин, кроме того, содержит масла макадамии, карите, жожоба, витамин Е и регенерирующий комплекс. Средняя цена 32 евро.

А вы уже использовали средства с ретинолом? Какой продукт с его содержанием оказался эффективным для вас?

Недавно мы обсуждали действенные . В их число входит Ретинол (витамин А), он успешно борется с морщинами, активизирует выработку коллагена и контролирует пигментацию. Но у него тоже есть особенности, которые необходимо учитывать. Посему, сегодня мы расскажем, что нужно знать о косметике с ретинолом прежде чем начать ее применять.

1. Сочетание ретинола с другими ингредиентами
Если косметику с ретинолом использовать вместе со средствами, в составе которых есть альфа-гидрокислоты (AHA) или , вам гарантировано покраснение кожи. Эти вещества часто содержатся в косметике для борьбы против акне.

Еще один нежелательный партнер – пероксид бензоила. Он деактивирует ретинол. Посему, чтобы избежать побочных действий или отсутствия эффекта, проверяйте состав косметических средств, которые наносите до или после крема с витамином A.

2. Воздействие солнца
Лучшее время омоложения с помощью ретинола это осень и зима. Ретинол повышает чувствительность и восприимчивость кожи к световому воздействию, поэтому рекомендуется для ночного ухода в холодном сезоне, когда минимальная солнечная активность.

3. Во время беременности и лактации лучше отказаться от средств с ретинолом.

4. Чрезмерное использование косметики
Перед использованием косметики с ретинолом важно вспомнить, что все хорошо в меру. Когда вы начинаете пользоваться такой косметикой, легкое раздражение допустимо, но только легкое, которое будет заметно лишь при ближайшем рассмотрении.

Если вы получили эффект обгоревшей на солнце кожи, может быть две причины – либо вы взяли средство с чрезмерно высоким для вашей кожи содержанием ретинола, либо пользовались косметикой слишком часто. В таких случаях стоит переключиться на более мягкую формулу или применять средство только один два раза раз в неделю, пока кожа не привыкнет.

5. Постоянство и распорядок
Перегружать кожу косметикой с ретинолом вредно, но нерегулярность в его использовании может нанести коже еще больший вред. К примеру, вы пользовались кремом в течение недели, испугались реакции кожи и отложили его на месяц, а потом вновь решили попробовать. С таким подходом кожа никогда не привыкнет к данному средству, и вы не получите желаемого результата.

Полезные свойства ретинола в полном объеме раскрываются лишь при длительном и систематическом применении. Привыкание к ретиноевой кислоте формируется у клеток кожи только после двух-трех недель регулярного использования. После переходного периода кожа перестает реагировать раздражением.

Все, как в спорте и вообще всех серьезных начинаниях, – вы никогда не добьетесь серьезных результатов, если будете заниматься нерегулярно и бросать дело при появлении малейших трудностей. Посему, настоящий эффект от использования ретинола увидят лишь те, кто будет пользоваться косметикой с витамином А на регулярной основе.

Прежде чем применять косметические средства надо знать все нюансы и выполнять правила. Именно по этой причине мы читаем на форумах немало негативных отзывов о косметике и вообще, о самых разных вещах из нашей жизни.

Популярность ретинола в мире эстетической медицины растет не по дням, а по часам: желтому витаминчику находят все новое и новое применение. В составе кремов, масок, пилингов и многих других косметических средств ретинол получил заслуженное почетное место. Удивительно, что витамин А или ретинол назван первой буквой алфавита, так как именно он является первым открытым витамином. О его полезных свойствах известно давно, но широкое применение в косметологии ретинол приобрел только в последнее время..

Крем с ретинолом: как заставить его работать правильно

Эффективность ретиноловых средств в косметологии обусловлена влиянием этого витамина на кожу человека. Ретинол является одним из самых мощных антиоксидантов: он стимулирует клетки кожи к делению, ускоряет процессы их обновления, а также работает как пилинг, благодаря своей способности отшелушивать мертвые клетки рогового слоя кожи.

Многие специалисты считают, что именно ретинол является революционным средством, которое, благодаря своим свойствам, может оказывать выраженный омолаживающий эффект.

Еще одно важное свойство ретинола - это его жирорастворимость, благодаря чему он хорошо приникает в кожу при наружном применении. Однако для того, чтобы добиться максимального эффекта от применения крема с ретинолом, нужно научиться правильно с ним работать.

Правила эффективного использования крема с ретинолом

Крем с ретинолом в буквальном смысле слова творит чудеса, так как его главный компонент способен проникать в глубокие слои кожи, истончая ее роговой слой и параллельно уплотняя дерму. 20 простых секретов правильного использования крема с ретинолом помогут максимально оценить эффективность препарата и добиться выраженного результата.

1. В состав крема с ретинолом могут входить мягкие и сильные его формы. К первым относятся ретинила ацетат (retinyl acetate) и ретинила пальмитат (retinyl palmitate), ко вторым - ретинол (retinol) и ретинальдегид (retinaldehyde). Именно эти компоненты следует искать в составе косметического средства.
2. Лучший выбор - это инкапсулированный ретинол, ведь именно это значительно повышает эффективность и стабильность средства. К примеру, препарат с 0,5 % инкапсулированным ретинолом будет гораздо более эффективен, чем 2 % ретинол не в капсулах.
3. Крем с ретинолом должен храниться в емкости с плотным темным стеклом, так как под воздействием света витамин А разрушается.
4. Важно избегать ретинола в банках, потому что кислород влияет на витамин так же пагубно, как и свет, а в банке крем постоянно соприкасается с воздухом.
5. Отдушки, спирт, красители и консерванты в составе крема с ретинолом увеличивают вероятность возникновения побочных реакций.
6. Концентрацию ретинола в средстве следует увеличивать постепенно: начиная с низких концентраций - 0,025%-0,04%.
7. Крем с ретинолом следует наносить на сухую кожу, в обратном случае повышаются шансы на возникновение раздражения кожи.
8. Если кожа пациента отреагировала на средство с ретинолом раздражением - следует снизить концентрацию витамина в креме.
9. Так как витамин А боится света, крем с ретинолом лучше всего наносить на ночь, а днем поверх него необходимо использовать косметику с SPF.
10. На лицо нужно наносить небольшие порции крема, чтобы избежать негативной реакции кожи.
11. Если крем с ретинолом сушит кожу пациента - через 15-60 минут после его нанесения можно использовать увлажняющий крем.
12. Средства с витамином А можно аккуратно наносить под глаза, но нельзя использовать на веках и под бровью, чтобы избежать попадания крема в глаза.
13. Если после нанесения средства кожа сразу же покраснела и стала горячей - его необходимо срочно смыть!
14. Кислоты хорошо сочетаются с ретинолом, особенно эффективным антивозрастным средством является крем с ретинолом и гликолевой кислотой.
15. При необходимости косметику с ретинолом можно сочетать с аптечными ретиноидами, но их нанесение необходимо чередовать.
16. Крем с ретинолом нужно использовать максимально быстро после открытия емкости, в которой он содержится, так как витамин А разрушается под воздействием кислорода.

17. Емкости с крышками или пипетками необходимо очень плотно закрывать после использования.
18. Открытую емкость крема с ретинолом лучше всего хранить в двери холодильника.
19. Крем с ретинолом нельзя использовать время от времени, для достижения оптимального результата необходимо постоянство.
20. Оценивать результаты использования крема с ретинолом можно не раньше, чем через 3 месяца постоянного применения средства, а максимальный результат - через год.

Крем с ретинолом - это не только одно из самых эффективных anti-age средства, но и верный помощник косметологов в борьбе с угревой болезнью.

Знание простых правил и умение правильно обращаться с содержащими ретинол косметическими средствами - это ключ к достижению наилучших результатов.